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月4回コースが人気です。まずは週1回ご来店頂き、運動習慣をつけながら徐々に回数を増やす方が多いです。
約8割の方がトレーニング経験のない方です。はじめての方でも丁寧に指導しますので、ご安心ください。まずは無料体験でお試しください。
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料金プラン変更に関しましては、プラン変更ご希望月の前月25日までに店頭にてお手続きが必要です。
ご入会いただけます。
中高生・大学生はセミパーソナルトレーニングの料金に学割1,100円OFFが適用となります。
料金一覧 →
トレーニング前にヒアリングシートのご記入をお願いしておりますので、15分から20分程早くお越しいただけますと幸いです。
ウォーターサーバーはご自由にご利用いただけます。
以下はご用意をお願いしております。
・運動できる服装
・室内シューズ
・汗拭きタオル
途中参加・途中退出共に可能です。ですが、どちらの場合も必ずご連絡をお願いいたします。
無料でご利用いただけます。
2ヶ月ダイエットプログラムでのご入会ですと、食事指導がございます。目標の総摂取カロリーや、目標タンパク質摂取量などを算出し、経過を確認していきます。
子連れの方でもご利用いただけますが、キッズスペースや託児所はございません。
ベビーカーを置くことができる場所はございます。
LINEやメール・店頭にてお気軽にご相談ください。
予約アプリCoubic(下記リンク)から次回ご予約をお取りいただけます。
■明石店
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■明石大久保店
明石大久保店はコチラ
予約アプリ(Coubic)のご登録ができない場合は、LINE・店頭で次回予約をお取りいただけます
セミパーソナルトレーニングの場合、カウンセリングは体験時のみ行っております。
2ヶ月ダイエットプログラムの場合、2か月間で計3回のカウンセリングを行います。
平均15分程度です。
ご利用のプログラムによって、前後いたします。
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