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辛いダイエットは誰も経験すべきではありません。
トライズは体の構造に基づいた効果的なプログラムで、肩こりやボディラインの崩れなどの体の悩みから解放されることを目指したセミパーソナルジムです。
トレーナー1名に対し、最大4~6名の参加者で行うグループトレーニングを行います。
明石駅前店
明石駅から徒歩1分
男女OK
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明石大久保駅前店
大久保駅から徒歩2分
体の基本を整える多彩なトレーニングをご用意。実施プログラムは店舗により異なります。
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